La inactividad física provoca una de cada 10 muertes a nivel mundial, según una serie de estudios publicados en la revista médica británica The Lancet, que la ponen a la par de los peligros de fumar y la obesidad.
Los resultados también recomiendan que los funcionarios de salud pública traten esta situación como una pandemia.
Específicamente, dicen los investigadores de Harvard, la inactividad causó un incremento en las muertes por enfermedades cardiacas coronarias, diabetes tipo 2, cánceres de mama y colon, y provocó más de 5,3 millones de muertes a nivel global en 2008.
Si las tasas de sedentarismo disminuyeran incluso entre 10% y 20% en todo el mundo, dicen, se podría salvar entre medio millón y 1,3 millones de vidas anualmente. Esto también aumentaría casi un año a la esperanza de vida global.
“Este verano, admiraremos las impresionantes hazañas de los atletas que compiten en los Juegos Olímpicos 2012”, escribió el médico I-Min Lee, un investigador de Harvard y autor principal de un artículo que acompaña a esta serie de estudios. “Aunque sólo la fracción más pequeña de la población alcanzará esos logros, la abrumadora mayoría de nosotros puede estar físicamente activa en niveles modestos, lo que traería beneficios de salud sustanciales”.
Esta serie de cinco estudios de The Lancet fue específicamente programado para ser lanzada días antes del comienzo de los Olímpicos 2012 en Londres esta semana, y cada uno de los estudios se enfoca en un problema específico relacionado con el sedentarismo y su efecto en la salud global.
Personas mayores, con más dinero y mujeres tienen mayor riesgo
Un tercio de los adultos, y cerca del 80% de los adolescentes en todo el mundo, tienen un mayor riesgo de enfermedades como resultado de la inactividad física, según uno de los
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